運動

 今日、歩いて弓道場まで行った。
痩せるため&運動不足解消のため!
 久しぶりの弓道は楽しかった(・▽・)
体配はかなり忘れていたけど・・・
 仕事とは違う世界に行けるのは、ストレス解消に
なるわ!かわいい猫も見れたし☆
 久しぶりの運動は筋肉痛を起こした、
今日この頃でした〜(ー▽ー)V