筋肉痛（＞◇＜）

　ノルマで毎日３０回、腹筋しなきゃいけない。
腹式呼吸をするためだ。しばらく鍛えてなかった
せいで、横隔膜が筋肉痛になった。変に痛い（笑）
　明日はボイストレーニングをする。これで、少し
は音痴が治ったらいいなぁ、っと思った私だった（・▽・）